行摄西藏：林芝、拉萨、羊湖、珠峰、色林错与纳木错13日

行程介绍

林芝 → 鲁朗 → 巴松措 → 雅鲁藏布大峡谷 → 拉萨 → 羊卓雍措 → 日喀则 → 珠峰大本营 → 色林措 → 班戈 → 纳木错 → 拉萨

规划参考季节为5月至10月，秋色随天气和海拔变化。冬季及积雪条件需单独核实能否安排。

涉及边境或偏远地区的条件性参考路线。预订前确认全线通行、旅客接待及住宿，无法获准的路段通过替代线路或增加天数调整。

每日详细行程

DAY 1

抵达林芝，在河谷休整

在机场或约定地点会合后前往林芝酒店，以休息为主。时间和身体情况合适时，可安排尼洋河周边允许区域的短暂散步，不进行高强度活动。晚间核对餐饮需求、身体状态与后续路况。

住宿计划

林芝八一镇

餐食

每日早午晚餐包含情况按书面报价确认

DAY 2

鲁朗林海与村落，返回林芝

经色季拉方向开放观景点前往鲁朗，以林海、草地与村落短步行为主。南迦巴瓦能否看到取决于天气，不保证雪峰显现。拍摄民居和居民前先征得同意，傍晚返回林芝休息。

住宿计划

林芝八一镇

餐食

每日早午晚餐包含情况按书面报价确认

DAY 3

巴松措与森林轻徒步

在巴松措开放区域欣赏湖泊与森林。新措方向的轻徒步须先确认道路、接待和步行条件，再按体力设定折返距离；无法安排时改为常规湖岸散步，不进入未开放路线。

住宿计划

林芝酒店

餐食

每日含餐以书面报价确认

DAY 4

林芝峡谷与山村风光

参访雅鲁藏布峡谷开放游览区及林芝周边村落，南迦巴瓦能否清晰可见取决于天气。使用指定步道和观景设施，不靠近危险江岸或未开放区域，傍晚前返回住宿地。

住宿计划

林芝酒店

餐食

每日含餐以书面报价确认

DAY 5

经巴松措返回拉萨

从波密返回林芝方向，时间、开放与交通条件合适时在巴松措指定区域停留，再前往拉萨。这是较长转移日，路况延误时缩短或取消湖边停留，必要时增设中途住宿；到拉萨后休息。

住宿计划

拉萨

餐食

每日早午晚餐包含情况按书面报价确认

DAY 6

布达拉宫—龙王潭—八廓街

按预约时段参观布达拉宫，了解宫殿空间、历史与建筑。参观后在龙王潭一带休息，从宫外欣赏建筑轮廓。下午漫步八廓街，介绍拉萨老城的街巷与传统生活。宫内参观顺序按现场管理安排。

住宿计划

住宿：拉萨。

餐食

按书面报价逐日列明

DAY 7

拉萨—羊卓雍措—江孜—日喀则

早出发前往羊卓雍措，在允许停靠的观景点欣赏湖景。继续经江孜前往日喀则，沿途分段休息。白居寺参观需按当日到达时间和开放情况安排，若车程较长则优先保证抵达与休息。当天为长途行车日。

住宿计划

住宿：日喀则。

餐食

按书面报价逐日列明

DAY 8

日喀则—定日—珠峰地区

经拉孜、定日方向前往珠峰地区，途中安排证件检查与休息。天气允许时在合法开放的观景点远眺喜马拉雅山。珠峰观光区域、接驳方式与最终住宿地点须提前核实；不承诺进入登山营地。

住宿计划

住宿：珠峰地区或定日，按可订住宿确认。

餐食

按书面报价逐日列明

DAY 9

珠峰地区—日喀则

如天气和住宿地点允许，可在清晨欣赏珠峰方向的光线变化。早餐后返程，沿途安排休息和午餐时间。抵达日喀则后办理入住，避免再叠加长时间参观。日出与山峰能见度不作保证。

住宿计划

住宿：日喀则。

餐食

按书面报价逐日列明

DAY 10

经色林错至班戈

经色林错地区前往班戈，在获准的湖岸或观景点休息。保护地内不驶离指定道路，不进入湿地或靠近鸟类巢区。湖水颜色和野生动物目击随天气及季节变化，并核对次日纳木错的通行条件。

住宿计划

班戈当地住宿

餐食

每日含餐以书面报价确认

DAY 11

班戈休整与道路机动日

在班戈休整，作为北部高原路段的道路及身体情况机动日。即使未用于延误，也不承诺额外远途游览。重新核对次日纳木错通行与返回拉萨的安排。

住宿计划

班戈当地住宿

餐食

早午晚餐

DAY 12

纳木错至拉萨

游览纳木错确认开放的区域，再按道路情况返回拉萨。圣象天门等北岸支线必须另行确认开放和通行，通常采用获准湖岸安排。考虑可能延误，不将当天长途返程与离藏飞机或火车紧接。

住宿计划

拉萨酒店

餐食

每日含餐以书面报价确认

DAY 13

拉萨送站｜行程结束

按已确认的航班或列车安排退房和送站。出发前核对行李、证件与车票；送站时段、起终点以及额外候车服务在书面方案中约定。

住宿计划

住宿：无，行程结束。

餐食

按书面报价逐日列明

行程照片

照片为相关地区风景参考，拍摄日期和季节可能不同，不保证当日视野或开放。

参考报价与安排条件

规划参考 CNY 21,600／人

按6位付费旅客、双人一间核算的规划预算。城市采用可安排的当地四星或同等酒店，偏远地区为简朴当地住宿。机票、火车票、单房差及未列明餐食、门票另行确认。刊登不代表确定成团或有余位。

宣传册与详细行程