エベレストと聖山聖湖・アリ南線10日間

旅の概要

ラサ → ヤムドク湖 → シガツェ → エベレスト・ベースキャンプ → サガ → カイラス周辺 → マナサロワール湖 → ラサ

推奨検討時期：5〜10月。秋色は天候・標高で変わります。冬季や積雪時は個別に実施可否を確認。

辺境・遠隔地を含む条件付き参考ルートです。全線の通行、旅行者の受入と宿を予約前に確認し、未承認区間は代替または日数延長で調整します。

毎日の行程

DAY 1

ラサ到着｜送迎と休養

航空便・列車に合わせてお迎えし、ホテルへ。翌日以降の予定を確認し、到着日は見学を詰めず休養にあてます。体調に余裕があれば宿泊先の近くを短く散策します。

宿泊予定地

宿泊：ラサ。

食事

書面見積りに各日明記

DAY 2

ポタラ宮・龍王潭・バルコル

予約時間に合わせポタラ宮を見学し、歴史と建築を学びます。龍王潭周辺で休憩し、外から宮殿を眺めます。午後はバルコルを歩き、旧市街の路地と暮らしに触れます。宮内は現地の見学順に従います。

宿泊予定地

宿泊：ラサ。

食事

書面見積りに各日明記

DAY 3

ラサ→ヤムドク湖→ギャンツェ→シガツェ

朝に出発し、ヤムドク湖の停車可能な展望地点へ。ギャンツェ経由でシガツェに向かい、途中に休憩を設けます。ペルコル・チューデ寺は到着時間と開放状況で調整し、長距離移動日は休養を優先します。

宿泊予定地

宿泊：シガツェ。

食事

書面見積りに各日明記

DAY 4

シガツェ→ティンリ→エベレスト地域

ラツェ、ティンリ方面を経てエベレスト地域へ。書類確認と休憩の時間を設け、天候がよければ開放された展望地点から山並みを眺めます。観光区域、乗換え、宿泊は事前確認し、登山キャンプへの入場は含みません。

宿泊予定地

宿泊：エベレスト地域またはティンリ、予約可能な宿を確認。

食事

書面見積りに各日明記

DAY 5

エベレスト地域からサガへ

確認された展望地で朝の山並みを見た後、サガ方面へ移動。ペクツォやシシャパンマの展望は道路と天候次第で判断します。写真のために行程を急がず、定期的に休憩を取ります。

宿泊予定地

サガの当地宿

食事

各日の食事は書面見積りで確認

DAY 6

サガ→マナサロワール湖→ダルチェン

西へ進みマナサロワール湖の開放区域を見学。ダルチェン到着後、巡礼の日程、荷物、支援を確認します。湖への入水や無許可の儀式は含みません。

宿泊予定地

宿泊：ダルチェン。

食事

書面見積りに各日明記

DAY 7

聖湖とカイラスを眺める

公開されている聖湖の岸辺や聖山展望地を車で巡ります。祈りの場所と巡礼者の動線を尊重し、景観を静かに味わう時間を取ります。本行程に周回巡礼や峠越えは含みません。山が見えるかどうかは天候次第です。

宿泊予定地

ダルチェン周辺の当地宿

食事

各日の食事は書面見積りで確認

DAY 8

ダルチェン→サガ

東へサガに戻り、こまめに休憩。巡礼後の疲労に配慮し、穏やかな帰路を優先します。

宿泊予定地

宿泊：サガ。

食事

書面見積りに各日明記

DAY 9

サガ→シガツェ

高原の公路をシガツェへ戻り、途中に食事と休憩。長い移動の後はホテルで休養します。

宿泊予定地

宿泊：シガツェ。

食事

書面見積りに各日明記

DAY 10

タシルンポ寺→ラサ

午前はタシルンポ寺でツァン地方の文化と寺院建築を学びます。その後ラサへ戻り、途中に食事と休憩を設けます。到着後は荷物の整理や休養の時間です。

宿泊予定地

宿泊：ラサ。

食事

書面見積りに各日明記

旅の風景

写真は各地域の風景参考です。撮影日と季節は異なり、当日の眺望や公開を保証しません。

参考料金・手配条件

計画用試算 CNY 16,600／名

有料参加6名・2名1室を想定した計画予算です。都市部は手配可能な現地四星級または同等クラス、遠隔地は簡素な当地宿。航空券・列車券・単室追加、未記載の食事・入場料は別途確認。掲載は催行確定や空席を示しません。

パンフレット・日程表